拔河活動(dòng)方案
為了確保事情或工作安全順利進(jìn)行，時(shí)常需要預(yù)先制定方案，方案屬于計(jì)劃類文書的一種。方案的格式和要求是什么樣的呢？以下是小編整理的拔河活動(dòng)方案，歡迎大家分享。
拔河活動(dòng)方案1
一、活動(dòng)宗旨：
積極、向上、團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、運(yùn)動(dòng)、健康。
二、活動(dòng)目的：
增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)，以組織比賽的形式為平時(shí)缺乏體育鍛煉的大學(xué)生們創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)，提供展現(xiàn)個(gè)人、集體風(fēng)采的舞臺(tái)。通過拔河比賽發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)組織凝聚力，使大學(xué)生體會(huì)集體的力量。
三、活動(dòng)口號(hào)：
團(tuán)結(jié)友愛，青春飛揚(yáng)。(比賽的團(tuán)結(jié)口號(hào)各班自行制定)
四、比賽地點(diǎn)：學(xué)校足球場(chǎng)。
五、比賽時(shí)間：星期x下午x點(diǎn)。
六、裁判：
邀請(qǐng)各二級(jí)學(xué)院體育部部長(zhǎng)。
七、參賽要求：
1、比賽分為兩個(gè)部分，即班級(jí)賽和社團(tuán)賽。
2、班級(jí)賽參賽人員為經(jīng)貿(mào)學(xué)院學(xué)生，以班級(jí)為單位組成各參賽隊(duì)伍，全院共大一、大二x個(gè)班級(jí)，每個(gè)班一個(gè)組，每個(gè)組x人，男生x個(gè)，女生x個(gè)。
3、社團(tuán)賽為經(jīng)貿(mào)學(xué)院x社團(tuán)之間的`友誼賽，以社團(tuán)為單位組成各參賽隊(duì)伍，每個(gè)社團(tuán)一個(gè)組，每組x人，男生x個(gè)，女生x個(gè)。
4、參加班級(jí)賽的隊(duì)員必須是本系的本班學(xué)生，其余人員不得參加。
5、參加社團(tuán)賽的隊(duì)員必須是本社團(tuán)的人員，其余人員不得參加。
八、比賽方法：
1、比賽前由各組選出一名隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)行抽簽分組和比賽首場(chǎng)的站位選擇。(抽簽時(shí)間另行通知)
2、班級(jí)賽由初賽、復(fù)賽、半決賽、決賽等四個(gè)賽程組成。
�。�1)、初賽：大一x個(gè)班級(jí)經(jīng)過抽簽后，分成x個(gè)組，x個(gè)組中勝者晉級(jí)復(fù)賽。
大二x個(gè)班級(jí)經(jīng)過抽簽后，分成x個(gè)組，x個(gè)組中勝者晉級(jí)復(fù)賽。
�。�2)、復(fù)賽：大一x個(gè)班級(jí)經(jīng)過抽簽后，分成x組和一個(gè)幸運(yùn)班，得勝者x個(gè)晉級(jí)和一個(gè)幸運(yùn)班級(jí)直接晉級(jí)。
大二x個(gè)班級(jí)經(jīng)過抽簽后，分成x組，得勝者x個(gè)晉級(jí)。
�。�3)、半決賽：大一x個(gè)班級(jí)抽簽后，分成1組和一個(gè)幸運(yùn)班，得勝者1個(gè)班級(jí)晉級(jí)和一個(gè)幸運(yùn)班直接晉級(jí)決賽。
（4)、決賽：大一x個(gè)班級(jí)進(jìn)行比賽，得勝者為冠軍，次之為亞軍。
大二x個(gè)班級(jí)抽簽后，分成1組，得勝者晉級(jí)。
3、社團(tuán)賽由初賽、半決賽、決賽等三個(gè)賽程組成。
�。�1)、初賽：x個(gè)社團(tuán)經(jīng)過抽簽后分為x個(gè)組，進(jìn)行初賽。x個(gè)得勝者晉級(jí)半決賽。
（2)、復(fù)賽：x個(gè)晉級(jí)者抽簽后分為x組。勝者晉級(jí)半決賽。
( 3)、半決賽：x個(gè)晉級(jí)者抽簽后，分成1組和一個(gè)幸運(yùn)組，得勝者1個(gè)組晉級(jí)和一個(gè)幸運(yùn)組直接晉級(jí)決賽。
( 4)、決賽：2個(gè)晉級(jí)者比賽，勝者為冠軍。
九、注意事項(xiàng)：
1、每場(chǎng)比賽準(zhǔn)時(shí)開始，各代表隊(duì)需要在比賽前x分鐘到達(dá)比賽場(chǎng)地。
2、比賽前x分鐘檢錄、核對(duì)學(xué)生人數(shù)，三次點(diǎn)名不到的代表隊(duì)視為自動(dòng)棄權(quán)。
3、裁判員吹第一聲哨時(shí)，兩隊(duì)各就各位兩手拉繩，各隊(duì)負(fù)責(zé)人檢查無問題后，上體后倒，重心后移，兩腿成丁字步撐地預(yù)備。
4、裁判員吹第二聲哨時(shí)，雙方在各自指揮下，用力拉繩，至紅綢移過x米的標(biāo)志時(shí)比賽結(jié)束。第二聲哨響之前搶先用力為犯規(guī)，兩次犯規(guī)為敗一局。
5、為避免損壞場(chǎng)地，一律穿平底鞋。
拔河活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)目的：為了更進(jìn)一步團(tuán)結(jié)同學(xué)們的合作精神，努力創(chuàng)建文明和諧校園，增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)，以組織比賽的形式為平時(shí)缺乏體育鍛煉的大學(xué)生們創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)，提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺(tái)，通過拔河比賽發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)凝聚力，以提高我系學(xué)生合作和堅(jiān)韌不拔的`精神。
二.、活動(dòng)主題：創(chuàng)建文明校園，增進(jìn)同學(xué)之間的交流，集體榮譽(yù)感及凝聚力。
三、主辦單位：經(jīng)管系學(xué)生會(huì)
四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月xx日xx：xx—xx：xx
五、活動(dòng)地點(diǎn)：院籃球場(chǎng)
六、活動(dòng)對(duì)象：xx系全體學(xué)生、老師有興趣的話也可以參加
七、參賽要求：
1、以班級(jí)為單位組成各參賽隊(duì)伍。
2、每班至少報(bào)一隊(duì)，每隊(duì)共xx人，男生xx人，女生xx人，各班體育委員為隊(duì)長(zhǎng)。(特殊班級(jí)可借助外援)
八、注意事項(xiàng)
1、比賽時(shí)由于雙方都是拉力，所以拔完一場(chǎng)后不可立即松繩，以免造成對(duì)方隊(duì)員受傷，各體育委員謹(jǐn)記，轉(zhuǎn)告給各班隊(duì)員。
2、各班級(jí)需努力完成比賽，不可有縮水現(xiàn)象，參賽成員應(yīng)提前5分鐘到比賽現(xiàn)場(chǎng)。
3、比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二。
4、比賽時(shí)不得有冒名頂替，拉拉隊(duì)不可上場(chǎng)幫忙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格。
九、比賽規(guī)則：采取三局兩勝制
十、邀請(qǐng)嘉賓：軍書記、xxx輔導(dǎo)員、xxx輔導(dǎo)員、xxx輔導(dǎo)員、xxx輔導(dǎo)員
十一、工作人員安排：
1、把通知派發(fā)到體委處。
2、報(bào)名工作負(fù)責(zé)人。
3、選手通知聯(lián)系工作。
4、租籃球場(chǎng)場(chǎng)地。
5、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)布置。
6、嘉賓負(fù)責(zé)。
十二、主持人：xxx
十三、活動(dòng)流程：
1、主持人開場(chǎng)白，介紹出席會(huì)議的領(lǐng)導(dǎo)以及參加人員，并邀請(qǐng)xxx輔導(dǎo)員做開幕詞(預(yù)計(jì)6-分鐘)
2、按班級(jí)抽取比賽順序，連號(hào)隊(duì)伍比賽(如：1、2隊(duì)比；3、4隊(duì)比…以此類推，由于有x個(gè)班級(jí)，x號(hào)隊(duì)伍先不比，分出四個(gè)優(yōu)勝隊(duì)后四個(gè)隊(duì)伍重新抽取比賽順序，x號(hào)隊(duì)伍與此時(shí)的1號(hào)隊(duì)比賽，獲勝者與2號(hào)隊(duì)伍比賽；3、4號(hào)隊(duì)伍比賽，最后兩隊(duì)的獲勝者進(jìn)行最后的決賽分出冠亞軍)
3、比賽結(jié)束后選出另2個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)，團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)，風(fēng)采獎(jiǎng)將此獎(jiǎng)?lì)C給團(tuán)隊(duì)精神和最有活力的團(tuán)隊(duì)。
十四、會(huì)場(chǎng)配備和經(jīng)費(fèi)：
1、一名主持人，一個(gè)移動(dòng)麥，一臺(tái)相機(jī)，粗繩一根，紅領(lǐng)巾一條，口哨一只，裁判一名，維護(hù)秩序工作人員體育部和學(xué)習(xí)部
2、預(yù)計(jì)經(jīng)費(fèi)：一等獎(jiǎng)一名(獎(jiǎng)狀一張，獎(jiǎng)勵(lì)班級(jí)經(jīng)費(fèi)xx元)、二等獎(jiǎng)一名(獎(jiǎng)狀一張，獎(jiǎng)勵(lì)班級(jí)經(jīng)費(fèi)xx元)、團(tuán)隊(duì)將和風(fēng)采獎(jiǎng)各一名(獎(jiǎng)狀一張)、總計(jì)xx元。
3、現(xiàn)場(chǎng)布置：氣球，彩帶等等(xx元)
拔河活動(dòng)方案3
為進(jìn)一步活躍廣大師生的課外、業(yè)余生活，提高學(xué)生身體素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛，熱愛集體的精神，學(xué)校體育組組織學(xué)生開展拔河比賽，有關(guān)事宜安排如下：
一、活動(dòng)宗旨
積極、向上、團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、運(yùn)動(dòng)、健康。
二、活動(dòng)目的
增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)，以組織比賽的形式為平時(shí)缺乏體育鍛的學(xué)生們創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)，提供展現(xiàn)個(gè)人、集體風(fēng)采的舞臺(tái)。通過拔河比賽，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)組織凝聚力，使學(xué)生們體會(huì)集體的力量。
三、賽事主辦及管理
本次比賽由團(tuán)委主辦，XX級(jí)XX班承辦。
四、比賽地點(diǎn)
校區(qū)籃球場(chǎng)
五、比賽時(shí)間
周一、周二、周三的下午4點(diǎn)（具體日期待抽簽結(jié)束后另行通知）。
六、參加要求
1、以班為單位組成各參賽隊(duì)伍。
2、各班限報(bào)領(lǐng)隊(duì)1名。
七、拔河比賽規(guī)則
1、報(bào)到
比賽開始前，各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)必須到賽場(chǎng)登記臺(tái)簽到。并交各參賽隊(duì)員的學(xué)生證，無學(xué)生證不得參加比賽。參賽隊(duì)伍按照比賽場(chǎng)次安排準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參加比賽，因特殊原因需要調(diào)換場(chǎng)次的，請(qǐng)?zhí)崆巴ㄖ?/p>
2、隊(duì)員人數(shù)的'規(guī)定
每一拔河隊(duì)上場(chǎng)比賽隊(duì)員20人，每隊(duì)位男、女各10人。參加比賽的隊(duì)員必須是本校學(xué)生，其余人員不得參加。
八、比賽方法
1、比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個(gè)賽程。
2、比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)抽簽決定。
3、淘汰賽：每隊(duì)抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。視參賽隊(duì)伍的多少?zèng)Q定淘汰賽的輪數(shù)，最終勝利的四只隊(duì)伍進(jìn)入半決賽。
4、半決賽：由隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)行抽簽分組，每隊(duì)按三局兩勝制進(jìn)行拔河比賽，獲勝隊(duì)進(jìn)入決賽。
5、決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
九、注意事項(xiàng)
1、每場(chǎng)比賽16：15準(zhǔn)時(shí)開始，各代表隊(duì)需在16：00到達(dá)比賽場(chǎng)地（籃球場(chǎng)）。
2、賽前15分鐘點(diǎn)名檢錄，核對(duì)學(xué)生證，三次點(diǎn)名不到的代表隊(duì)視為自動(dòng)棄權(quán)。
3、為避免損傷和力求美觀整齊，要求穿長(zhǎng)袖運(yùn)動(dòng)衫、平底膠鞋，不準(zhǔn)帶手套，不得穿釘鞋以及赤腳參加比賽。
4、參賽人員不得冒名頂替，啦啦隊(duì)員不準(zhǔn)上場(chǎng)幫忙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該隊(duì)所有成績(jī)及參賽資格。
5、比賽前由各班體育委員或者領(lǐng)隊(duì)抽簽決定對(duì)陣（抽簽時(shí)間另行通知）
6、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀(jì)律，友誼第一，比賽第二。對(duì)違反比賽規(guī)則，又不聽從勸阻的，判輸。
7、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：比賽取前三名，給予一定獎(jiǎng)勵(lì)。
十、本規(guī)程如未盡事宜，由XX班負(fù)責(zé)解釋
拔河活動(dòng)方案4
為加強(qiáng)同學(xué)間的交流，同時(shí)增強(qiáng)大家的集體榮譽(yù)感，提高同學(xué)們的身體素質(zhì)，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、健康的'精神風(fēng)貌，校團(tuán)委、學(xué)生會(huì)、體育組特舉辦此次比賽。
一、比賽時(shí)間：
20xx年11月26日16：05
二、比賽地點(diǎn)：
初中部操場(chǎng)
三、比賽形式：
1、參賽隊(duì)伍：初一、初二年級(jí)各班
2、按年級(jí)進(jìn)行分組，12支隊(duì)伍進(jìn)行淘汰賽，賽前抽簽定位，每場(chǎng)比賽均采用三局兩勝制，勝者進(jìn)入復(fù)賽，輸者淘汰。
四、組織機(jī)構(gòu)：
組長(zhǎng)：xxx
副組長(zhǎng)：xxx
成員：xxx
總裁判長(zhǎng)：xxx
副總裁判長(zhǎng)：xxx
裁判員：xxx
記錄：xxx
場(chǎng)地、器材：xxx
活動(dòng)協(xié)助：xxx
五、比賽規(guī)則：
1、每班男、女生參加人數(shù)各10人，共計(jì)20人。
2、比賽前，裁判員清點(diǎn)各班參賽人數(shù)，參賽隊(duì)員服從裁判員管理。
3、各組在聽到裁判員的哨音后方可開始比賽，非參賽隊(duì)員不準(zhǔn)幫忙，如發(fā)現(xiàn)弄虛作假，取消比賽資格。
4、各班必須準(zhǔn)時(shí)參賽不準(zhǔn)無故缺席，遲到五分鐘做棄權(quán)處理。
5、比賽必須服從裁判員裁決。
六、錄取名次及獎(jiǎng)勵(lì)：
1、比賽取第一名、第二名、最佳表現(xiàn)獎(jiǎng)、精神文明獎(jiǎng)、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)獎(jiǎng)。
2、第一名：羽毛球拍1副、羽毛球1桶；第二名：籃球1個(gè)、皮筋包3個(gè)；最佳表現(xiàn)獎(jiǎng)、精神文明獎(jiǎng)、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)獎(jiǎng)：大跳繩：1根、小跳繩1根。
七、比賽器材：
拔河繩：2根；標(biāo)志桶：8個(gè)
注：未盡事宜另行通知，最終解釋權(quán)歸德育處。
拔河活動(dòng)方案5
一、活動(dòng)名稱：
友誼第一，比賽第二拔河比賽
二、活動(dòng)目的：
拔河比賽是中國的傳統(tǒng)體育活動(dòng)，在比賽中能夠很好的體現(xiàn)隊(duì)員之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，從而加強(qiáng)參賽團(tuán)體之間的合作、交流，增強(qiáng)整個(gè)參賽隊(duì)伍之間的凝聚力。為了加強(qiáng)學(xué)生會(huì)之間的聯(lián)系，加深同學(xué)們之間的友誼，特舉行此次拔河比賽。
三、參賽對(duì)象：
所有在校生
四、比賽時(shí)間：
20xx年11月21日下午4點(diǎn)
五、比賽地點(diǎn)：
�；@球場(chǎng)
六、比賽規(guī)則：
1、拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為200cm，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進(jìn)入比賽場(chǎng)地。
2、以各班為單位參賽，共17支隊(duì)。每支參賽隊(duì)由領(lǐng)隊(duì)1人，參賽選手22人（其中男選手11人，女選手11人）組成，分男女分別進(jìn)行，在當(dāng)場(chǎng)比賽中不得更換比賽選手。
3、每場(chǎng)比賽會(huì)派2個(gè)比賽監(jiān)督員，清點(diǎn)對(duì)方人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格
4、比賽時(shí)設(shè)有一個(gè)主裁，兩個(gè)監(jiān)督人員。
5、比賽抽簽決定，分三個(gè)年級(jí)分別進(jìn)行比賽，比賽采用6進(jìn)3方式，最后勝出的三只隊(duì)伍分別進(jìn)行冠亞季軍的爭(zhēng)奪。
七、比賽方式：
�。�1）每場(chǎng)比賽都采用三局兩勝的.方式來進(jìn)行比賽，比賽雙方由各自抽簽決定，并且每隊(duì)選出一個(gè)領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)本隊(duì)的通知工作
�。�2）比賽開始前，各隊(duì)按照每11人一個(gè)縱隊(duì)以站立的姿勢(shì)準(zhǔn)備好，比賽開始后，兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對(duì)方拉過賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。
（3）每局比賽期間不算時(shí)間，直到裁判分出勝負(fù)為止。每一局勝負(fù)判定：當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的2m白色線時(shí)，及繩子向一方移動(dòng)2m，比賽結(jié)束。
八、比賽注意事項(xiàng)：
�。�1）各參賽隊(duì)必須提前十分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，比賽開始10分鐘參賽隊(duì)未到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)或參賽人數(shù)不夠11人，則當(dāng)作自動(dòng)棄權(quán)處理。其對(duì)應(yīng)的參賽隊(duì)伍將會(huì)自動(dòng)進(jìn)入下一輪比賽。
�。�2）獲勝隊(duì)伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場(chǎng)，必須在比賽現(xiàn)場(chǎng)旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
�。�3）各隊(duì)啦啦隊(duì)必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規(guī)定的賽道外。比賽時(shí)不得有冒名頂替，拉拉隊(duì)不可上場(chǎng)幫忙。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格。
�。�4）為保證比賽的安全，參賽隊(duì)員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準(zhǔn)帶手套；裁判未判勝負(fù)前，手不能松開繩子。
（5）比賽應(yīng)本著友誼第一，比賽第二的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時(shí)由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場(chǎng)后不可立即松繩，以免造成對(duì)方隊(duì)員受傷，各領(lǐng)隊(duì)謹(jǐn)記，轉(zhuǎn)告給各隊(duì)參賽者。
�。�6）比賽過程中對(duì)裁判判定有異議時(shí)，只有領(lǐng)隊(duì)有權(quán)提出抗議申請(qǐng)。
拔河活動(dòng)方案6
為發(fā)揮工會(huì)組織的優(yōu)勢(shì)，建立職工交流平臺(tái)，加強(qiáng)機(jī)關(guān)職工之間的交流和溝通，踐行積極開展形式多樣的'工會(huì)交流活動(dòng)，提高單位職工的凝聚力，更好地激發(fā)工作積極性和熱情度。結(jié)合縣總工會(huì)工作要求，擬組織開展職工拔河比賽，現(xiàn)制定如下活動(dòng)方案。
一、舉辦單位：
主辦：xxx政協(xié)
承辦：政協(xié)機(jī)關(guān)工會(huì)
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年10月x日。
三、參加人員：
機(jī)關(guān)全體領(lǐng)導(dǎo)及職工
四、活動(dòng)主題：
團(tuán)結(jié)就是力量。
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
縣體育館
六、活動(dòng)細(xì)則：
1、拔河比賽規(guī)則：將全體領(lǐng)導(dǎo)和職工分成3組。每組12人（6名女職工兩兩一組平均分配到三個(gè)組中），剩余三人位裁判。每組選隊(duì)長(zhǎng)一名，指揮員一名。采取循環(huán)賽制，三局兩勝制，決出冠、亞、季軍。
2、單項(xiàng)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
�、佟按罅κ俊豹�(jiǎng)：通過組內(nèi)投票，冠軍隊(duì)伍評(píng)出“大力士”3名；亞軍隊(duì)伍評(píng)出“大力士”2名；季軍隊(duì)伍評(píng)出“大力士”1名。
②優(yōu)秀組織獎(jiǎng)：1名，采取無記名投票方式在三名組長(zhǎng)之間產(chǎn)生。
�、圩罴褏f(xié)調(diào)獎(jiǎng)：1名，采取無記名投票方式在三名指揮員之間產(chǎn)生。
�、軆�(yōu)秀裁判獎(jiǎng)：3名。
3、獎(jiǎng)勵(lì)方式為獎(jiǎng)金+獎(jiǎng)品。其中獎(jiǎng)品為生活日用品。
七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
整個(gè)活動(dòng)經(jīng)費(fèi)（單位：元）概算如下：
1、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
（1）團(tuán)體獎(jiǎng)：
冠軍（1組）：10000×1=10000元
二等獎(jiǎng)（1組）：8000×1=8000元
三等獎(jiǎng)（1組）：6000×1=6000元
�。�2）單項(xiàng)獎(jiǎng)：
大力士獎(jiǎng)（6人）：800×6=4800元
優(yōu)秀組織獎(jiǎng)（1人）：800×1=800元
最佳協(xié)調(diào)獎(jiǎng)（1人）：800×1=800元
優(yōu)秀裁判獎(jiǎng)（3人）：800×1=800元
2、生活支出：50×39=1950元
3、比賽器具：1000元
4、獎(jiǎng)品等其他雜支：3000元
3、合計(jì)： 元（大寫： ）
拔河活動(dòng)方案7
為落實(shí)“億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”，積極開展全民健身運(yùn)動(dòng)，推動(dòng)我校體育活動(dòng)的廣泛開展，培養(yǎng)學(xué)生主體意識(shí)、積極主動(dòng)、活潑愉快、團(tuán)結(jié)合作的精神和堅(jiān)毅頑強(qiáng)的意志，增強(qiáng)我校學(xué)生、教職工人員體質(zhì)，活躍學(xué)校文體氣氛，增強(qiáng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和集體主義精神，培養(yǎng)全面發(fā)展的人才，經(jīng)校委會(huì)研究，定于12月4日至7日————9日（上、下午大課間）舉行學(xué)生、教職工拔河比賽。請(qǐng)各年級(jí)主任、班主任接通知后，組織發(fā)動(dòng)好參賽工作。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、比賽日期：
12月4日至7日————9日（上、下午大課間）
二、比賽地點(diǎn)：
學(xué)校籃球場(chǎng)
三、比賽項(xiàng)目：
男女混合拔河比賽
四、參賽單位：
1、學(xué)生以班級(jí)為單位，每班25人（男15人、女10人，要求身體健康，有心臟病、高血壓、習(xí)慣性脫臼等高危病史的同學(xué)不適宜此類活動(dòng)）
2、教工以年級(jí)組為單位。（男教師7人，女教師3人）
五、賽制安排：
1、各班體育委員、級(jí)部主任參加抽簽分組。
2、預(yù)賽：采取淘汰賽制，三局兩勝出線進(jìn)入下一輪。比賽前隊(duì)長(zhǎng)抽簽，贏方選擇首輪場(chǎng)地，第2輪交換場(chǎng)地，如有第3輪，再交換一次場(chǎng)地。
3、決賽：采用循環(huán)賽三局兩勝制，
六、注意事項(xiàng)：
1、比賽進(jìn)行之中，不準(zhǔn)換人，不準(zhǔn)加人。
2、參賽人員不得與裁判發(fā)生沖突，如有違規(guī)者，取消參賽資格。
3、未按規(guī)定時(shí)間到場(chǎng)，遲到10分鐘以上者，按棄權(quán)處理。
4、各隊(duì)隊(duì)員必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀(jì)律，友誼第一，比賽第二。對(duì)違反比賽規(guī)則，又不聽從勸阻的，判輸。
5 、拉拉隊(duì)必須站在規(guī)定的'界外，不能推或拉參賽者，不能靠近參賽者。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)則判該隊(duì)本場(chǎng)比賽輸。
七、獎(jiǎng)勵(lì)：
根據(jù)勝負(fù)場(chǎng)數(shù)，凈勝局?jǐn)?shù)，勝負(fù)關(guān)系決出一、二、三等獎(jiǎng)。各年級(jí)按2：3：3發(fā)獎(jiǎng)，
望各班級(jí)選拔好運(yùn)動(dòng)員，做好組織、動(dòng)員工作，準(zhǔn)時(shí)參賽
八、未盡事宜另行通知。
附：拔河比賽的比賽方法：
在場(chǎng)地上畫3條平行的短線，間隔1.5米，居中的為中線，兩邊的為界。拔河繩中間系上一根紅帶子作為標(biāo)志帶，下面懸掛一重物垂直于中線。參賽的兩隊(duì)人數(shù)相等，同時(shí)上場(chǎng)。每隊(duì)選一名指揮員，其余隊(duì)員左右依次交錯(cuò)分別站在河界后拔河繩的兩側(cè)，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，雙方隊(duì)員站好位置，拿起拔河繩，拉直做好準(zhǔn)備。此時(shí)標(biāo)志帶應(yīng)垂直于中線。待裁判員鳴哨后，雙方各自一齊用力拉繩，把標(biāo)志帶拉過本隊(duì)河界的隊(duì)為勝方。
站位方法：兩腿前后開立，前腿蹬直，腳掌內(nèi)扣，后腿屈膝，上體后傾與地面成60度角，兩手緊握繩，目視前方。握繩方法前臂伸直遠(yuǎn)握，后臂屈肘，用腑部夾住繩近握，身體緊靠繩。
用力方法：聽從指揮員指揮，體隊(duì)?wèi)?yīng)同時(shí)發(fā)力。用力時(shí)先以前腿用力向前下方蹬地，同時(shí)兩手握緊繩，上體后傾。
政教處、體育組
拔河活動(dòng)方案8
一、活動(dòng)目的：為了更進(jìn)一步團(tuán)結(jié)同學(xué)們的合作精神，努力創(chuàng)建文明和諧校園，增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)，以組織比賽的形式為平時(shí)缺乏體育鍛煉的大學(xué)生們創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)，提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的.舞臺(tái)，通過拔河比賽發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)凝聚力，以提高我系學(xué)生合作和堅(jiān)韌不拔的精神。
二.、活動(dòng)主題：創(chuàng)建文明校園，增進(jìn)同學(xué)之間的交流，集體榮譽(yù)感及凝聚力。
三、主辦單位：經(jīng)管系學(xué)生會(huì)
四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月12日14：00—16：00
五、活動(dòng)地點(diǎn)：院籃球場(chǎng)
六、活動(dòng)對(duì)象：經(jīng)管系全體學(xué)生、老師有興趣的話也可以參加
七、參賽要求：
1、以班級(jí)為單位組成各參賽隊(duì)伍。
2、每班至少報(bào)一隊(duì)，每隊(duì)共10人，男生7人，女生3人，各班體育委員為隊(duì)長(zhǎng)。（特殊班級(jí)可借助外援）
八、注意事項(xiàng)
1、比賽時(shí)由于雙方都是最大拉力，所以拔完一場(chǎng)后不可立即松繩，以免造成對(duì)方隊(duì)員受傷，各體育委員謹(jǐn)記，轉(zhuǎn)告給各班隊(duì)員。
2、各班級(jí)需努力完成比賽，不可有縮水現(xiàn)象，參賽成員應(yīng)提前5分鐘到比賽現(xiàn)場(chǎng)。
3、比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二。
4、比賽時(shí)不得有冒名頂替，拉拉隊(duì)不可上場(chǎng)幫忙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格。
九、比賽規(guī)則：采取三局兩勝制
十、邀請(qǐng)嘉賓：牟軍書記、黃曼麗輔導(dǎo)員、曾麗輔導(dǎo)員、周松芳輔導(dǎo)員、陳曉泓輔導(dǎo)員
十一、工作人員安排：
1、把通知派發(fā)到體委處。
2、報(bào)名工作負(fù)責(zé)人。
3、選手通知聯(lián)系工作。
4、租籃球場(chǎng)場(chǎng)地
5、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)布置。
6、嘉賓負(fù)責(zé)
十二、主持人：夏穎欣
十三、活動(dòng)流程：
1、主持人開場(chǎng)白，介紹出席會(huì)議的領(lǐng)導(dǎo)以及參加人員，并邀請(qǐng)黃曼麗輔導(dǎo)員做開幕詞（預(yù)計(jì)6-分鐘）
2、按班級(jí)抽取比賽順序，連號(hào)隊(duì)伍比賽（如：1、2隊(duì)比；3、4隊(duì)比…以此類推，由于有九個(gè)班級(jí)，9號(hào)隊(duì)伍先不比，分出四個(gè)優(yōu)勝隊(duì)后四個(gè)隊(duì)伍重新抽取比賽順序，9號(hào)隊(duì)伍與此時(shí)的1號(hào)隊(duì)比賽，獲勝者與2號(hào)隊(duì)伍比賽；3、4號(hào)隊(duì)伍比賽，最后兩隊(duì)的獲勝者進(jìn)行最后的決賽分出冠亞軍）
3、比賽結(jié)束后選出另2個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)，最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)，最佳風(fēng)采獎(jiǎng).將此獎(jiǎng)?lì)C給最具團(tuán)隊(duì)精神和最有活力的團(tuán)隊(duì)。
十四、會(huì)場(chǎng)配備和經(jīng)費(fèi)：
1、一名主持人，一個(gè)移動(dòng)麥，一臺(tái)相機(jī)，粗繩一根，紅領(lǐng)巾一條，口哨一只，裁判一名，維護(hù)秩序工作人員體育部和學(xué)習(xí)部
2、預(yù)計(jì)經(jīng)費(fèi)：一等獎(jiǎng)一名（獎(jiǎng)狀一張，獎(jiǎng)勵(lì)班級(jí)經(jīng)費(fèi)30元）、二等獎(jiǎng)一名（獎(jiǎng)狀一張，獎(jiǎng)勵(lì)班級(jí)經(jīng)費(fèi)20元）、最佳團(tuán)隊(duì)將和最佳風(fēng)采獎(jiǎng)各一名（獎(jiǎng)狀一張）、總計(jì)70元。
3、現(xiàn)場(chǎng)布置：氣球，彩帶等等（50元）
拔河活動(dòng)方案9
一、活動(dòng)名稱：
“友誼第一，比賽第二”拔河比賽
二、活動(dòng)目的：
培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。
三、參賽對(duì)象：
所全院學(xué)生
四、比賽時(shí)間：
預(yù)賽：20xx年1月5日下午第三節(jié)課
決賽：20xx年1月6日下午第三節(jié)課
五、比賽地點(diǎn)：
�；@球場(chǎng)
六、比賽規(guī)則：
1、比賽設(shè)男、女組，各班只能組一只代表隊(duì)參賽，共43支隊(duì)。每支參賽隊(duì)由班主任擔(dān)當(dāng)領(lǐng)隊(duì)，參賽選手15人，在當(dāng)場(chǎng)比賽中不得更換比賽選手。
2、抽簽決定對(duì)陣班級(jí)，每場(chǎng)比賽都采用三局兩勝的方式來進(jìn)行比賽。
七、比賽注意事項(xiàng)：
(1)各參賽隊(duì)必須提前十分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)，比賽開始5分鐘參賽隊(duì)未到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)或參賽人數(shù)不夠15人，則當(dāng)作自動(dòng)棄權(quán)處理。其對(duì)應(yīng)的參賽隊(duì)伍將會(huì)自動(dòng)進(jìn)入下一輪比賽。
(2)獲勝隊(duì)伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場(chǎng)，必須在比賽現(xiàn)場(chǎng)旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
(3)各隊(duì)啦啦隊(duì)必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規(guī)定的賽道外。 比賽時(shí)不得有冒名頂替,拉拉隊(duì)不可上場(chǎng)幫忙.一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格.
(4)為保證比賽的.安全，參賽隊(duì)員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽;裁判未判勝負(fù)前，手不能松開繩子。
(5)比賽應(yīng)本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。 比賽時(shí)由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場(chǎng)后不可立即松繩,以免造成對(duì)方隊(duì)員受傷,各領(lǐng)隊(duì)謹(jǐn)記,轉(zhuǎn)告給各隊(duì)參賽者。
(6)比賽過程中對(duì)裁判判定有異議時(shí)，只有領(lǐng)隊(duì)有權(quán)提出抗議申請(qǐng)。
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
男隊(duì)：前八名
女隊(duì)：前三名
拔河活動(dòng)方案10
一、比賽時(shí)間：20年11月26日------20xx年12月2日
二、比賽地點(diǎn)：高一在東教學(xué)樓前后，高二在西教學(xué)樓前后。
三、參賽單位：高一年級(jí)、高二年級(jí)（體育班不參賽）
四、高一前級(jí)部：
領(lǐng)隊(duì)：（全面負(fù)責(zé)前級(jí)部的組織工作、安全工作、維護(hù)好比賽秩序）。
技術(shù)指導(dǎo)：（全面負(fù)責(zé)前級(jí)部的場(chǎng)地劃分、裁判、物品準(zhǔn)備、學(xué)生熱身等工作）。
高一后級(jí)部：
領(lǐng)隊(duì)：（全面負(fù)責(zé)后級(jí)部的組織工作、安全工作、維護(hù)好比賽秩序。）
技術(shù)指導(dǎo)：（全面負(fù)責(zé)后級(jí)部的.場(chǎng)地劃分、裁判、物品準(zhǔn)備、學(xué)生熱身等工作）。
高二前級(jí)部：
領(lǐng)隊(duì)：（全面負(fù)責(zé)前級(jí)部的組織工作、安全工作、維護(hù)好比賽秩序。）
技術(shù)指導(dǎo)：（全面負(fù)責(zé)前級(jí)部的場(chǎng)地劃分、裁判、物品準(zhǔn)備、學(xué)生熱身等工作）。
高二后級(jí)部：
領(lǐng)隊(duì)：（全面負(fù)責(zé)后級(jí)部的組織工作、安全工作、維護(hù)好比賽秩序。）
技術(shù)指導(dǎo)：（全面負(fù)責(zé)后級(jí)部的場(chǎng)地劃分、裁判、物品準(zhǔn)備、學(xué)生熱身等工作）。
五、場(chǎng)地及物品協(xié)調(diào)：
六、比賽辦法：
1、本次比賽采用淘汰制，每場(chǎng)比賽為三局兩勝制。高二各級(jí)部音美班單獨(dú)進(jìn)行比賽。
2、每班參賽人數(shù)：男生15人，女生10人（音美班：男生10人，女生15人）。
七、比賽規(guī)則：
1、參賽隊(duì)員必須是本班成員，若發(fā)現(xiàn)冒名頂替者，該班比賽判負(fù)。
2、在每局比賽過程中發(fā)生以下情況判負(fù)：中途換人、踩繩、棄權(quán)。
3、搶拉兩次者判負(fù)。
4、各班啦啦隊(duì)，要文明觀看比賽，聽從指揮，熱情助威。若發(fā)現(xiàn)有不文明現(xiàn)象，該班級(jí)成績(jī)判負(fù)，并通報(bào)全校。
八、注意事項(xiàng)：
1、參賽班級(jí)必須提前10分鐘到達(dá)比賽場(chǎng)地，逾期者按棄權(quán)處理。
2、班主任老師全面組織本班級(jí)參賽工作，做好賽前動(dòng)員、比賽中指導(dǎo)及賽后思想工作。
九、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
各級(jí)部獎(jiǎng)勵(lì)前四名，音美班各一名。
拔河活動(dòng)方案11
6月xx日是一年一度的父親節(jié)，中華民族作為禮儀之邦向來重視孝敬父母回報(bào)感恩，因此我們要充分利用這一機(jī)會(huì)開展互動(dòng)的親情文化營(yíng)銷。
一、活動(dòng)主題：
關(guān)愛父母行孝心，xx(商場(chǎng)名稱)好禮獻(xiàn)真情我是你的驕傲，你是我的太陽
二、活動(dòng)時(shí)間：
xx月xx日
三、活動(dòng)目的：
喚醒人們心中的敬老思想，提醒人們節(jié)日的到來，同時(shí)抓住相關(guān)的節(jié)日熱點(diǎn)商品，全力促進(jìn)銷售。
四、活動(dòng)宣傳語：
父愛是世上最厚重的愛，擁有它，你就擁有了世上最偉大的一筆財(cái)富，在父親節(jié)來臨之際讓我們一起祝福偉大的.父親五、互動(dòng)活動(dòng)：商場(chǎng)父親節(jié)
1、主題："爸爸，我想對(duì)你說。
時(shí)間：6月xx-xx日活動(dòng)期間，來店的顧客，均可在大廳的留言板上寫下自己想對(duì)父親說的話。(員工均可以參加)。展板放在seprit的位置，展覽2-3天。
2、迎大運(yùn)、行好運(yùn)、趣味運(yùn)球賽活動(dòng)方法：在20米的直線跑道上進(jìn)行，跑道一端為起點(diǎn)，另一端為終點(diǎn)。比賽開始，兩組父子/父女在起點(diǎn)用一根木棍撥動(dòng)大小兩球(籃球和排球)，將"球"趕向"球欄"，在第二個(gè)球進(jìn)"球欄"一瞬間停表。
比賽規(guī)則：
1、在趕"球"途中，只要有任何一球滾出跑道，當(dāng)即淘汰。
3、比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。
4、以時(shí)間多少排列名次，時(shí)間少者名次列前。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)德斯堡路價(jià)值596元男裝一套1名二等獎(jiǎng)德斯堡路價(jià)值328元t恤一件2名三等獎(jiǎng)德斯堡路價(jià)值298元領(lǐng)帶一條3名鼓勵(lì)獎(jiǎng)男士襪一雙15名
報(bào)名時(shí)間：5月xx-6月xx日
報(bào)名地點(diǎn)：商場(chǎng)服務(wù)臺(tái)比賽時(shí)間：
比賽地點(diǎn)：大門口廣場(chǎng)
其他部門協(xié)助事宜：請(qǐng)促銷部提前與物業(yè)溝通、活動(dòng)當(dāng)天請(qǐng)防損部安排人員維護(hù)秩序
六、商品促銷、主題：
歡樂購物、驚喜等著你內(nèi)容：6月xx日，父親節(jié)當(dāng)天在百貨購物滿288元即可參加抽獎(jiǎng)活動(dòng)，單張小票限抽2次
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)德斯堡路價(jià)值596元男裝一套1名二等獎(jiǎng)德斯堡路價(jià)值328元t恤一件2名三等獎(jiǎng)申磊價(jià)值268元襯衣一件3名鼓勵(lì)獎(jiǎng)男士襪一雙15名
主題：感恩回饋激情贈(zèng)送
內(nèi)容：6月xx日，父親節(jié)當(dāng)天在男裝品牌購滿398元即可贈(zèng)送價(jià)值38-58元不等男士襪一雙(限前10名)派發(fā)地點(diǎn)：男裝各專柜、6月xx-xx日百貨區(qū)三樓男裝新款買100減70/60/50元、舊款3折起，部分專柜除外、特賣
安排：6月xx日-xx日中廳路展，全場(chǎng)3-5折
氣氛及宣傳、氣氛布置：分兩部分。
第一部分場(chǎng)內(nèi)、四樓主通道掛吊旗。(20張)、一至四樓樓梯口擺放小展板。(3個(gè))、各收銀臺(tái)領(lǐng)取活動(dòng)報(bào)名表(共100分)、4樓收銀臺(tái)旁設(shè)置咨詢臺(tái)第二部分場(chǎng)外、百貨區(qū)大門口擺放大展板、超市門口玻璃貼、常規(guī)宣傳：
第一部分場(chǎng)內(nèi)、店內(nèi)廣播、店頭海報(bào)第二部分場(chǎng)外、免費(fèi)購物巴士宣傳。
5、百貨門口大展板、超市玻璃貼、短信。
費(fèi)用預(yù)估：
6、獎(jiǎng)品費(fèi)用3364元(由男裝供應(yīng)商贊助)、宣傳費(fèi)用1500元效果評(píng)估與預(yù)測(cè)、拉動(dòng)龍華的家庭消費(fèi)，提高男裝的銷售額。
7、活動(dòng)具有很強(qiáng)的聯(lián)動(dòng)性，用過游戲，贈(zèng)品等促銷方法，聯(lián)合超市，把超市旺盛的客流引導(dǎo)到百貨消費(fèi)，提升三樓，提升百貨的整體銷售。
8、活動(dòng)具有吸引孩子的賣點(diǎn)，以此帶動(dòng)家長(zhǎng)來龍華地區(qū)消費(fèi)，提高在同行業(yè)中的競(jìng)爭(zhēng)力。
9、活動(dòng)具有連續(xù)性和持久的影響力，可在暑假和寒假繼續(xù)推廣并擴(kuò)大規(guī)模，形成龍華商圈獨(dú)具特色的商場(chǎng)
拔河活動(dòng)方案12
為了豐富提高學(xué)生課間的體育活動(dòng)積極性，更好地展現(xiàn)我校學(xué)生良好的精神風(fēng)貌。經(jīng)學(xué)校研究決定舉行拔河比賽。規(guī)程如下：
一、比賽時(shí)間及地點(diǎn)：
20xx年12月6日下午第三節(jié)課
二、比賽地點(diǎn)
學(xué)�；@球場(chǎng)
三、參加辦法：
1、全校所有班級(jí)分年級(jí)同時(shí)進(jìn)行
2、比賽隊(duì)形：男生在前，女生在后
3、比賽人數(shù)：全班男12名同學(xué)、女生12名同學(xué)
三、比賽順序：按抽簽決定出場(chǎng)順序與比賽對(duì)手。
四、比賽要求：
1．有昂揚(yáng)的斗志和永不言棄的.精神。
2.態(tài)度端正，不作弊，公平競(jìng)爭(zhēng)，服從裁判員判決。
3.不參與比賽的同學(xué)充當(dāng)啦啦隊(duì)隊(duì)員，不踩進(jìn)比賽區(qū)域，積極為本班隊(duì)員加油助威。
五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
按各班在比賽成績(jī)排名，設(shè)一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名；并頒發(fā)獎(jiǎng)狀。常規(guī)管理分別加……分
六、要求：
1、各班級(jí)要精心組織學(xué)生開展訓(xùn)練（可利用體育課、下午課外活動(dòng)課訓(xùn)練）.
2、各班應(yīng)根據(jù)比賽安排及時(shí)把班級(jí)帶到比賽候場(chǎng)地點(diǎn)，任何班級(jí)不得棄權(quán)。
拔河活動(dòng)方案13
為進(jìn)一步活躍廣大師生的課余生活，提高師生身體素質(zhì)，激發(fā)師生參加體育鍛煉的熱情，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛、熱愛集體的精神，按照學(xué)校的統(tǒng)一安排，政教處組織全校師生開展拔河比賽，有關(guān)事宜安排如下：
一、參加范圍：
全體教師、全體學(xué)生
二、比賽宗旨：
重在參與，友誼第一，比賽第二
三、比賽口號(hào)：
團(tuán)結(jié)就是力量
四、具體安排
（一）時(shí)間：20xx年10月23日下午
�。ǘ┑攸c(diǎn)：教學(xué)樓前操場(chǎng)
�。ㄈ﹨①愋问剑阂园酁閱挝粎①�
�。ㄋ模└�(jìng)猜組分工明細(xì)
總裁判長(zhǎng)：付海林
裁判長(zhǎng)：張?chǎng)?李海濤 曹麗萍
裁判員：李海濤 張 鑫 （四年組、六年組）
孔凡靜 王大偉 （一年組、五年組）
徐晶新 曹麗萍 （二年組、三年組）
�。ㄎ澹﹨①惾藛T要求：
1、參賽人數(shù)：運(yùn)動(dòng)員每班14人（男生7人，女生7人，指揮1人），其它學(xué)生為拉拉隊(duì)。
2、每班派兩名學(xué)生作為監(jiān)督員，負(fù)責(zé)清點(diǎn)對(duì)方的參賽隊(duì)員人數(shù)。
（六）參賽方法：
1、賽前兩隊(duì)通過擲幣選擇場(chǎng)地，每局比賽結(jié)束后雙方立即交換場(chǎng)地，進(jìn)行下一局比賽。
2、比賽時(shí)運(yùn)動(dòng)員握繩規(guī)定如下：雙手裸露，掌心向上，握緊繩子，繩子從軀干和上臂之間通過，腳的位置在膝蓋前面，多余的繩子置于身體后外側(cè)。
3、比賽必須在規(guī)定的場(chǎng)地范圍內(nèi)進(jìn)行，比賽區(qū)域?qū)挾葹?米。
五、比賽勝負(fù)判定
�。ㄒ唬┠酬�(duì)將中心標(biāo)志完全撥過本方區(qū)域2米線時(shí)，判某隊(duì)獲勝。
（二）出現(xiàn)下列情況則判對(duì)方獲勝：
1、某隊(duì)隊(duì)員任何一只腳踩出邊線時(shí)；
2、某隊(duì)隊(duì)員手超過限制標(biāo)志握繩時(shí)；
3、該隊(duì)在比賽中人數(shù)超出規(guī)定時(shí)；
六、獎(jiǎng)勵(lì)方法
三局兩勝制每個(gè)年級(jí)取前三名。
七、注意事項(xiàng)
1、班主任教師要認(rèn)真組織好本班隊(duì)伍，到指定地點(diǎn)助威，同時(shí)要對(duì)本班學(xué)生進(jìn)行安全等方面教育。
2、參賽隊(duì)員要嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則，聽從裁判指揮，按時(shí)參加比賽，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)互助的'精神。
3、比賽前，體育組劃好比賽場(chǎng)地，準(zhǔn)備好比賽用繩。
4、鑒于拔河比賽的激烈，望各位班主任叮囑學(xué)生的著裝及安全問題，例如比賽結(jié)束，不管勝負(fù)不要突然松繩等，比賽前做好準(zhǔn)備工作，防止傷害事故的出現(xiàn)。
拔河活動(dòng)方案14
昨天早上，我們學(xué)校舉行了一年一度的拔河比賽。
體育周老師先帶領(lǐng)大家做了熱身后，把我們領(lǐng)到了塑膠跑道上，比賽先在我們四（1）班和四（2）班之間展開，采取三局兩勝制，我們每隊(duì)由十五個(gè)男生和十五個(gè)女生組成。隨著周老師一聲令下“提繩”，同學(xué)們的.雙手就像一把把鉗子似的，緊緊握住了麻繩。
老師哨子一吹，第一局開始了，大家一齊往后仰，用盡全身的力氣往后拽，綁在中間的紅領(lǐng)巾就像一只紅蝴蝶一樣，一會(huì)兒往四（1）班那邊飛，一會(huì)兒往四（2）班那邊飛……各班的啦啦隊(duì)一齊大喊：“加油！加油！”兩個(gè)隊(duì)僵持了很久……最終，我們班還是輸了。
到了第二局，雙方都不甘示弱。我們班摩拳擦掌，摒住一口氣，身體重心往下降往后傾，齊聲喊口令“1-2-3-，1-2-3-……”，紅領(lǐng)巾慢慢向我方靠近，同學(xué)們一鼓作氣，乘勝追擊，終于，第二局我們贏了。
接下來是第三局---決勝局。我們交換場(chǎng)地，我們一開始就加大了力量，繩子往我們這來了，眼看就要過線了，可誰知對(duì)方鼓足了勁，用力一拉，繩子又被拉了回去，對(duì)方又一用力，繩子過線了，我們班輸了……
我們失落極了，垂頭喪氣地回了教室。
通過這次拔河，使我們懂得了要齊心協(xié)力，團(tuán)結(jié)一致，才能取得勝利。
四（2）班，你們等著，我們明年再來！
拔河活動(dòng)方案15
為了增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí),以組織比賽的形式為平時(shí)缺乏體育鍛煉的大學(xué)生們創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì),提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺(tái),通過拔河比賽發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,增強(qiáng)凝聚力,使學(xué)生們集合集體的力量,以提高我系學(xué)生團(tuán)體合作和堅(jiān)忍不拔的精神.
一、承辦單位：
珠寶學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部
二、比賽時(shí)間、地點(diǎn)：
時(shí)間：擬于4月下旬舉行，具體時(shí)間另行通知
比賽地點(diǎn)：學(xué)院東區(qū)飯?zhí)脤?duì)出籃球場(chǎng)旁邊的空地
三、參賽對(duì)象：
番職院9大院系（珠寶學(xué)院，軟件學(xué)院，旅游系，機(jī)電系，工商系，外語系，財(cái)經(jīng)系，建工系，藝術(shù)系）學(xué)生。
四、比賽規(guī)則：
1、拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為200cm，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進(jìn)入比賽場(chǎng)地。
2、以各系為單位參賽，共9支隊(duì)。每支參賽隊(duì)由領(lǐng)隊(duì)2人，參賽選手20人（其中男選手，女選手各10）組成。
3、每場(chǎng)比賽會(huì)派2個(gè)比賽監(jiān)督員，清點(diǎn)對(duì)方人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格
4、比賽時(shí)設(shè)有一個(gè)主裁，兩個(gè)邊裁。
五、比賽方式：
（1）每場(chǎng)比賽都采用三局兩勝的方式來進(jìn)行比賽。
（2）比賽開始前，各隊(duì)按照每20人一個(gè)縱隊(duì)以站立的姿勢(shì)準(zhǔn)備好，比賽開始后，兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對(duì)方拉過賽場(chǎng)規(guī)定的'河界線為贏。
�。�3）比賽雙方由各自抽簽決定，并且每隊(duì)選出一個(gè)領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)本隊(duì)的通知工作
（4）每局比賽期間不算時(shí)間，直到裁判分出勝負(fù)為止。
六、比賽注意事項(xiàng)：
�。�1）各參賽隊(duì)必須提前十分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，比賽開始10分鐘參賽隊(duì)未到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)或參賽人數(shù)不夠15人，則當(dāng)作自動(dòng)棄權(quán)處理。其對(duì)應(yīng)的參賽隊(duì)伍將會(huì)自動(dòng)進(jìn)入下一輪比賽。
（2）獲勝隊(duì)伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場(chǎng)，必須在比賽現(xiàn)場(chǎng)旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
�。�3）各隊(duì)啦啦隊(duì)必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規(guī)定的賽道外。 比賽時(shí)不得有冒名頂替,拉拉隊(duì)不可上場(chǎng)幫忙.一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格.
（4）為保證比賽的安全，參賽隊(duì)員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準(zhǔn)帶手套；裁判未判勝負(fù)前，手不能松開繩子。
�。�5）比賽應(yīng)本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。 比賽時(shí)由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場(chǎng)后不可立即松繩,以免造成對(duì)方隊(duì)員受傷,各領(lǐng)隊(duì)謹(jǐn)記,轉(zhuǎn)告給各隊(duì)參賽者。
�。�6）比賽過程中對(duì)裁判判定有異議時(shí)，只有領(lǐng)隊(duì)有權(quán)提出抗議申請(qǐng)。
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