四年級(jí)周記5篇【優(yōu)】
忙碌而又充實(shí)的一周又過(guò)去了，這一小段時(shí)間里，我們一定有不少所感所惑吧，需要進(jìn)行好好的總結(jié)并且記錄在周記里了。一起來(lái)參考周記是怎么寫(xiě)的吧，下面是小編為大家整理的四年級(jí)周記5篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
四年級(jí)周記 篇1
我們生活片在同一個(gè)世界里，我們需要一個(gè)好的環(huán)境，這需要從自己做起保護(hù)環(huán)境,愛(ài)護(hù)環(huán)境。
保護(hù)環(huán)境，愛(ài)護(hù)環(huán)境。我們不僅要從大的方面來(lái)保護(hù)環(huán)境，同時(shí)，還要從一點(diǎn)一滴做起，比如說(shuō):垃圾.果皮放到垃圾箱內(nèi)，愛(ài)護(hù)小鳥(niǎo)，愛(ài)護(hù)一草一木。
有一次，，有一個(gè)人去扔垃圾，他拿著垃圾不自覺(jué)的.就扔在了地上沒(méi)轉(zhuǎn)眼就走了，我說(shuō)：“大哥哥，大哥哥，你把垃圾扔在了地上，快點(diǎn)撿起來(lái)吧！”那個(gè)大哥哥看了我一眼就走了。
我們要做到保護(hù)地球，保護(hù)我們共有的家園，必須從每一棵樹(shù)每一片森林開(kāi)始！
我要從我做起保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)。
四年級(jí)周記 篇2
游泳聽(tīng)起來(lái)很簡(jiǎn)單，但是學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程卻是需要付出的，需要汗水的。
今年暑假，爸爸媽媽說(shuō)為了讓我更好地鍛煉身體，帶我去參加游泳訓(xùn)練班。我從小就熱愛(ài)游泳，喜歡在泳池中的那種涼爽。一聽(tīng)到要學(xué)游泳，我高興得一蹦三尺高。
第一天，教練為了讓我們不怕水，把水一個(gè)勁地往我們身上潑。接著，教練讓我們下水，手扶著欄桿讓身體浮起來(lái)。我原來(lái)曾學(xué)過(guò)我爸爸的“狗刨式”，浮起來(lái)、憋氣、打腿根本不在話下。所以，這個(gè)任務(wù)對(duì)我來(lái)說(shuō)真是小菜一碟。
教練見(jiàn)我練得挺好，就直接讓我“升了一級(jí)”——學(xué)習(xí)換氣。換氣我是第一次學(xué)，所以學(xué)得很認(rèn)真。教練說(shuō)，換氣就是先在水面深深地吸一口氣，潛到水里用口或鼻子將余氣呼出。剛開(kāi)始練時(shí)我總是嗆水，經(jīng)常太著急，頭還沒(méi)探出來(lái)就吸氣，讓水鉆進(jìn)了鼻子里，那滋味兒，真不好受。不過(guò)現(xiàn)在，我已經(jīng)運(yùn)用自如了。
接下來(lái)的幾天，教練讓我們坐在岸邊上練習(xí)蛙泳腿的動(dòng)作：先把小腿往前彎曲到腰附近，大腿不要?jiǎng)樱缓蟀涯_往里面鉤，再?gòu)膬蓚?cè)把腿蹬開(kāi)，最后把腿并到后方。要記住四個(gè)字：收、翻、蹬、并。坐在岸上練很簡(jiǎn)單，下水之后就不一樣了。在水中，蹬腿時(shí)水增加了阻力，非常累。我又追求速度，想快點(diǎn)蹬，不是忘了“翻”，就是忘了“并”。別人都“升級(jí)”了，就我還沒(méi)“升級(jí)”。我靜下心來(lái)，腦中印著四個(gè)字，不停地練，練得腳酸了，腿也酸了，爬到岸上，根本站不起來(lái)。我真的想放棄，但一想到我羊上就能輕松自在地在水中游泳了，咬咬牙，堅(jiān)持了下來(lái)。
劃臂，就是憋一口氣在水中游時(shí)，憋不住了，只要把雙手往兩側(cè)一劃，頭就可以浮上水面，時(shí)間很短，但在此時(shí)間要利用換氣的功夫換一口氣，接著游。練習(xí)的時(shí)候，我換一次氣就嗆一次水，便害怕了，盡量減少換氣次數(shù)。后來(lái)，我竟然不換氣了，就算是換，也就是把頭露出來(lái)一下，并不張嘴。我憋氣時(shí)間長(zhǎng)，速度很快，游一道根本就不用換氣。沒(méi)想教練把這一切都看在眼里。一天，教練批評(píng)我說(shuō)“我知道你速度快，憋氣的時(shí)間很長(zhǎng)，這是好事，你很有天賦。可是啊，不換氣就相當(dāng)于自學(xué)了，當(dāng)真正遇到危險(xiǎn)時(shí)，你認(rèn)為不換氣堅(jiān)持得住嗎？”我聽(tīng)了慚愧地低下了頭。事后，我刻苦訓(xùn)練，換氣換得越來(lái)越熟練，有了兩個(gè)來(lái)回，一次也沒(méi)有嗆著，心里比吃了蜜還甜。
那個(gè)暑假，我的`收獲非常多。我學(xué)會(huì)了四種泳姿：蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳，而且動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，速度是全班數(shù)一數(shù)二的，教練經(jīng)常讓我做示范。
學(xué)會(huì)了游泳我非常高興，不僅因?yàn)樵谟境乩锔杏X(jué)自己成了一條快樂(lè)的魚(yú)兒，自由自在。同時(shí)也明白了一個(gè)道理，無(wú)論什么事，只要有毅力，堅(jiān)持不懈，就沒(méi)有翻不過(guò)的火焰山！
四年級(jí)周記 篇3
一年一度的寒假又來(lái)臨了，聽(tīng)著同學(xué)們、家長(zhǎng)們、老師們說(shuō)這寒假補(bǔ)習(xí)班，我就頭疼，為什么每一次放假就得去補(bǔ)習(xí)班，不管是學(xué)習(xí)好還是學(xué)習(xí)差的壓力山大的同學(xué)們，只好乖乖聽(tīng)著家長(zhǎng)、老師的命令--補(bǔ)課�，F(xiàn)在的學(xué)生只會(huì)課本的知識(shí)，缺少許多的社會(huì)知識(shí)。
所以這個(gè)寒假，我要去體驗(yàn)社會(huì)，不僅能體會(huì)到父母在工作時(shí)的辛苦，同時(shí)，也能讓自己的，寒假生活充實(shí)、學(xué)習(xí)、而且又有意想不到的收獲的度過(guò)。當(dāng)然，還有工資能自己安排，用自己的勞動(dòng)換來(lái)的一定比父母給的更加有意義。
在媽媽的幫助下，在一家超市里。做了一名收銀員，一天30元錢。雖然不是很高，但對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種辛勤勞動(dòng)過(guò)后的報(bào)酬，一種肯定。媽媽在我要去的前幾天，對(duì)我信心滿滿。而我為了勝任這份工作，我在網(wǎng)上看拾別假錢的`視頻。希望在我上崗時(shí)能吃苦、有收獲。我的辛苦留流汗，一定會(huì)讓我的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行提升，而且對(duì)我以后出社會(huì)工作會(huì)有許多有益的幫助。
相信這次的寒假的體驗(yàn)生活，一定會(huì)讓我在今后的人生更加豐富、有益。
希望這個(gè)寒假非常令我留戀。你的寒假計(jì)劃是什么喃，快來(lái)與我分享吧�；蛟S你的比我的寒假更加有意義，更加充實(shí)。
四年級(jí)周記 篇4
中秋節(jié)，我和爸爸、媽媽一起去姥姥家吃團(tuán)圓飯。
我?guī)蛬寢屇枚Y物，有月餅、水果……我們上車了，我趴在車窗向外看去，馬路上有好多人都拿著月餅，我到了姥姥家，姥姥、舅舅下樓來(lái)接我們，我把禮物給了姥姥，和姥姥一起上了樓，但老爺還沒(méi)有下班回家，姥姥說(shuō)等姥爺下班回來(lái)我們就去酒樓吃飯，我聽(tīng)后高興的`跳了起來(lái)，有好吃的了，真的很開(kāi)心，不一會(huì)姥爺回來(lái)了，我們就一起去了酒樓吃飯，酒樓內(nèi)那真是高朋滿座，座無(wú)虛席，真熱鬧呀！
平時(shí)我們很少到酒樓吃飯，只有在節(jié)日里我們才會(huì)到酒樓里吃飯，平時(shí)去酒樓吃飯也只有一兩個(gè)菜，但是今天上了一大桌子菜，讓我不知該吃什么好，大家在一起吃飯都高興的眉開(kāi)眼笑開(kāi)心極了，真是一個(gè)讓我難忘的中秋節(jié)。
四年級(jí)周記 篇5
十月一日是一年一度的國(guó)慶節(jié),是祖國(guó)母親的生日。祖國(guó)母親今年66周歲了，因此全國(guó)都洋溢著喜慶的氣氛 。
乘著這氣氛，我們一家人來(lái)到了山清水秀的外婆家。
中午，吃完了飯，我們就漫步在田間銷路，欣賞田園風(fēng)光，當(dāng)走到外婆家的地是，看著那嬌小的辣椒，像花兒一樣的萵筍，竹子般的洋辣椒……一切讓人感到一陣歡喜。然而繼續(xù)向前走就沒(méi)有這么好的'事物了：
一口池塘邊，全是一群一群的死魚(yú)漂在水上，旁邊的橘子樹(shù)也枯萎了。顯得有些秋的蕭瑟，我很喜歡這種安靜的氛圍，趁放假時(shí)間好好散散自己的心。
我們?cè)偻笆卓�，橘子�?shù)又是碩果累累，枝繁葉茂。這可真奇怪，就像別人說(shuō)的水土不同吧!
我們又沿著山路向前周，一路上，爸爸媽媽停的向我介紹，還講了一些他們小時(shí)侯的故事。 …… 時(shí)間不早了!我們又從另一條路回外婆家，一路上我們看到有很多馬齒莧便一路上說(shuō)說(shuō)笑笑的把馬齒莧摘了一大把，恨不得能有個(gè)口袋把它們裝下，就這樣 我們有回到了外婆家。
這次國(guó)慶雖然沒(méi)有到外面游山玩水，但是去外婆家也飽了我的眼福呀!
【四年級(jí)周記】相關(guān)文章：
四年級(jí)周記06-19
四年級(jí)周記06-21
四年級(jí)周記【精選】08-01
四年級(jí)周記(精選)07-26
[精選]四年級(jí)周記07-25
四年級(jí)周記[經(jīng)典]07-28
四年級(jí)周記[精選]07-28
(經(jīng)典)四年級(jí)周記08-02
(精選)四年級(jí)周記08-03